生活習慣
普段の生活習慣が、歯列を乱す原因になることは周知の事実ですが、口呼吸も歯列を乱す要因になっていることをご存知ですか？口呼吸の原因は、やわらかく食べやすい加工品が増えたことにより咬む回数が減り、鼻呼吸をするために重要な舌や口の周りの筋肉を鍛えることが少なくなったことが考えられています。その結果鼻呼吸をしなくなり、口呼吸の習慣がつくと考えられます。そんな身近なところから体の歪みは出てくるのですね。口呼吸は、口腔内が乾燥することにより、菌が繁殖しやすくなり耳鼻科系器官の発達も未熟になりがちで、将来慢性的なアレルギー疾患、喘息やアトピーを誘発する可能性もあります。また、虫歯にもなりやすく、虫歯が悪化して乳歯を抜歯すると、永久歯の歯並びにも悪い影響を及ぼすことがあります。もう大人になってしまったなら矯正歯科に頼るしかないですが、これからお子さんを産まれる方は頭に入れておいた方がいいかもしれませんね。